Bio Chlorella Spirulina – 3 x 500 g – Vorteilspaket Angebot – Bio-Zertifizierte Algen - Big Food

Eine vielversprechende Kombination aus Chlorella und Spirulina

Mit Big Food Chlorella Spirulina Combo erhalten Sie das Beste aus beiden Welten, denn die reichhaltigen Nährstoffprofile von Chlorella und Spirulina sind in einer Tablette vereint. Diese beiden Algen-Superfoods unterscheiden sich geringfügig im Gehalt einiger essentieller Nährstoffe. Durch die Kombination beider ergänzen sie sich gut, um das Beste aus diesen Algen herauszuholen.

Sind Chlorella und Spirulina dasselbe?

Nein, sie sind unterschiedlich. Obwohl beide als Superfood gekennzeichnet sind, stammen Spirulina und Chlorella aus unterschiedlichen Familien und unterscheiden sich im Nährstoffgehalt.

Was ist Spirulina?

Spirulina ist eine blaugrüne Salzwasseralge, die verschiedene Wasserorganismen mit Nahrung und Sauerstoff versorgt. Seit seiner Entdeckung durch die Azteken vor Jahrhunderten ist es Teil der menschlichen Ernährung. Aufgrund seines einzigartigen und umfassenden Nährwertprofils zählt die Weltgesundheitsorganisation Spirulina zu den nährstoffreichsten Superfoods der Welt!

Was ist Chlorella?

Chlorella ist eine einzellige Süßwasseralge, die aus der Familie der Chlorellaceae stammt. Es handelt sich um ein vollständiges und unraffiniertes Nahrungsergänzungsmittel, das aufgrund seiner vielen Nährstoffe als nahezu perfekt gilt. Es ist eine potenzielle Quelle biologisch aktiver Verbindungen und bietet viele gesundheitliche Vorteile.

Wichtige gesundheitliche Vorteile der Chlorella-Spirulina-Kombination von Big Food

Chlorella und Spirulina sind zwei Mikroalgenarten, die oft als „Superfood“ und „Lebensmittel der Zukunft“ angesehen werden. Beide sind ausgezeichnete Quellen für Proteine, Lipide und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie wirken gut zusammen und liefern folgende Nährstoffe:

Vollständiges Protein

Sowohl Chlorella als auch Spirulina bestehen zu 50–60 % aus vollständigen Proteinen. Das heißt, es liefert die neun essentiellen Aminosäuren, darunter Leucin, die wir im Körper nicht selbst herstellen können. Tatsächlich sind Grünalgen eine der wenigen verfügbaren pflanzlichen Quellen für vollständiges Protein! Aus diesem Grund werden Chlorella und Spirulina häufig als Ergänzung zur vegetarischen und veganen Ernährung eingesetzt.

Antioxidantien

Sowohl Chlorella als auch Spirulina enthalten eine Vielzahl wirkungsvoller Pflanzennährstoffe, sogenannte Phytonährstoffe. Diese Verbindungen wirken auf natürliche Weise antioxidativ, entgiften und löschen schädliche Substanzen, die sich in unserem Körper ansammeln können.

Eine aktuelle Studie zeigte, dass Chlorella-Nahrungsergänzungsmittel den Antioxidantienspiegel im Blut von Rauchern deutlich erhöhten. Die häufigste Klasse dieser antioxidativen Nährstoffe sind Carotinoide, und Chlorella enthält mehrere wichtige Carotinoide, darunter Lutein, Beta-Carotin und Zeaxanthin.

Spirulina ist außerdem eine reichhaltige Quelle an Antioxidantien, insbesondere Phycocyanin. Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme eines Spirulina-Ergänzungsmittels die Produktion von Immunzellen steigern und dazu beitragen kann, die Aktivierung des aggressiveren Stadiums der Immunantwort bei Sportlern zu verhindern.

Immunkomponenten

Während natürliche Nahrungsergänzungsmittel das Immunsystem nicht schnell „stärken“, können einige die Rohstoffe – zum Beispiel Antioxidantien, essentielle Fette, Vitamine und Mineralien – liefern, um eine optimale Immunfunktion zu unterstützen. Diese Rohstoffe unterstützen die Funktion sogenannter T-Zellen und NK-Kampfzellen, der ersten „Verteidigungslinie“ unseres Immunsystems.

Chlorophyll in Chlorella

Chlorella ist eine der reichsten natürlichen Chlorophyllquellen. Dieses Pigment ist in allen Pflanzen enthalten und wird benötigt, um durch den Prozess der Photosynthese Nährstoffe zu produzieren. Chlorophyll kann dem menschlichen Körper dabei helfen, Schadstoffe zu entgiften, die Haut zu reparieren, den Blutzucker zu regulieren und eine gesunde Sauerstoffversorgung zu gewährleisten.

Vitamine

Chlorella und Spirulina sind reichhaltige Quellen für die Vitamine A, B1, B2, B9 (Folsäure) und Vitamin K, die unser Körper zur Herstellung von Blutgerinnungsproteinen benötigt. Dadurch heilen Wunden und Prellungen. Andererseits ist Chlorella eines der wenigen pflanzlichen Lebensmittel, das eine bioaktive Quelle für Vitamin B12 enthält. Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin, das wir im Körper nicht selbst herstellen können. Es wird normalerweise aus tierischen Quellen wie Fleisch und Milchprodukten gewonnen. Es ist entscheidend für die Nervenfunktion, die Energie, die roten Blutkörperchen und die DNA-Produktion.

Mineralien

Mineralien sind essentielle Nährstoffe, die wir in geringen Mengen benötigen, aber ohne sie würde unser Körper nicht funktionieren. Mit nur einer Portion unserer Algenkombination decken Sie Ihren täglichen Eisenbedarf. Dieses Mineral ist für die Sauerstoffversorgung des Körpers und die Verringerung von Energiemangel und Müdigkeit unerlässlich