Biotin

Biotine (ook wel vitamine B8 of H genoemd) heb je nodig om energie uit eten vrij te maken. De vitamine is betrokken bij de aanma... Biotine (ook wel vitamine B8 of H genoemd) heb je nodig om energie uit eten vrij te maken. De vitamine is betrokken bij de aanmaak van vetzuren en is ook heel belangrijk voor het zenuwstelsel. Bovendien zorgt deze stof ervoor dat de huid gezond en soepel blijft. Een tekort kan ertoe leiden...